| Trainingszeiten: | Di, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Übungsleiter: | Edilson Miguel |
| Ort: | Saal Hirschmatten |
| Info: |
Bodyforming ist ein Figurtraining für den ganzen Körper, bei dem wir unsere Muskeln straffen und kräftigen. Wir arbeiten mit dem eigenen Körpergewicht oder auch mit Hilfsmitteln wie Gewichten, Bällen oder Bändern. Perfekt für jeden, der gerne einen wohlgeformten Körper mit definierten Muskeln möchte.
01.01.2025
H I I T mit Eddy
Ab Januar 2025 starten wir HIIT mit Eddy am Mittwoch 19 bis 20 Uhr.
Bereit deine Grenzen zu überschreiten? Dann komm in mein HIIT CARDIO TRAINING‼
06.05.2021
Trainingsvideos mit Sabrina
Onlinetraining auf Zoom ist nicht euer Ding? Oder ihr habt...
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