Trainingszeiten: Mo, 19:15 - 20:15 Uhr
Übungsleiter: Frank Wadehn
Ort: Sporthalle Clara-Grunwald-Schule
Info:  

 60 Minuten mit wechselnden Schwerpunkten zum Thema Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.

 

01.01.2025

H I I T mit Eddy

Ab Januar 2025 starten wir HIIT mit Eddy am Mittwoch 19 bis 20 Uhr. Bereit deine Grenzen zu überschreiten? Dann komm in mein HIIT CARDIO TRAINING‼
06.05.2021

Trainingsvideos mit Sabrina

Onlinetraining auf Zoom ist nicht euer Ding? Oder ihr habt...