Trainingszeiten: Mo, 19:15 - 20:15 Uhr
Übungsleiter: Frank Wadehn
Ort: Sporthalle Clara-Grunwald-Schule
Info: findet statt

 60 Minuten mit wechselnden Schwerpunkten zum Thema Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.

 

06.12.2023

Wir starten Präventionskurse!

Unser zweiter Präventionskurs ab 12. April 2024 mit Catarina:
06.12.2023

Wir starten Präventionskurse!

Astrid beginnt mit Cardio Fit am 01. Februar 2024:
06.05.2021

Trainingsvideos mit Sabrina

Onlinetraining auf Zoom ist nicht euer Ding? Oder ihr habt...