Trainingszeiten: Mo, 11:30 - 12:30 Uhr
Übungsleiterin: Sabrina Munzert
Ort: Saal Hirschmatten
Info:  

Das Fasziensystem durchdringt und umgibt alle Organe, Muskeln, Knochen und das Nervensystem.
Durch gezielte Übungen wird das Gewebe geschmeidiger, die Muskeln gelockert und Verspannungen gelöst.

 

21.04.2025

Tänzerisches Training ab 9. Mai 2025

Catarina startet ab 9. Mai 2025 immer Freitags 11 bis 12 Uhr ihr neues Angebot "Tänzerisches Training".
06.05.2021

Trainingsvideos mit Sabrina

Onlinetraining auf Zoom ist nicht euer Ding? Oder ihr habt...