Bodyforming 1 – SvO Rieselfeld

Trainingszeiten:	Mo, 9:00 - 10:00 Uhr
Übungsleiterin:	Tatjana Kustjumov
Ort:	Saal Hirschmatten
Info:

Bodyforming ist ein Figurtraining für den ganzen Körper, bei dem wir unsere Muskeln straffen und kräftigen. Wir arbeiten mit dem eigenen Körpergewicht oder auch mit Hilfsmitteln wie Gewichte, Bälle oder Bänder. Perfekt für jeden, der gerne einen wohlgeformten Körper mit definierten Muskeln möchte.

23.07.2025