Trainingszeiten: Mo, 10:10 - 11:10 Uhr
Übungsleiterin: Sabrina Munzert
Ort: Saal Hirschmatten
 Info:  

Pilates ist eine ganzheitliche und funktionelle Methode, die den Körper fit macht und in Form bringt. Durch ergiebiges Training werden die Muskeln gestärkt und gedehnt. Koordination, Konzentration und Ausdauer werden verbessert.

19.06.2025

Ausfall Zumba mit Lilli am 23. Juni 2025

Am Montag, den 23. Juni 2025 muss Zumba leider ausfallen. 
24.05.2025

Mittwochs neues Angebot ab September 2025

Ab Juni entfällt das H I I T mit Eddy.  Nach den Sommerferien dürft Ihr Euch aber auf ein neues Angebot freuen!
21.04.2025

Tänzerisches Training ab 9. Mai 2025

Catarina startet ab 9. Mai 2025 immer Freitags 11 bis 12 Uhr ihr neues Angebot "Tänzerisches Training".
06.05.2021

Trainingsvideos mit Sabrina

Onlinetraining auf Zoom ist nicht euer Ding? Oder ihr habt...